Helpe knibbels echt?
As konsekwint droegen, kin in knibbelbrace wat stabiliteit biede en jo fertrouwen yn jo knibbel ferheegje.Guon bewiis suggerearret dat knibbelbeugels kinne helpe om symptomen te ferminderjen en funksje te ferbetterjen yn minsken dy't knee-artrose hawwe.
Hoe wit ik as ik in knibbelbrace nedich is?
Yn 't algemien moatte beugels wurde droegen as jo knibbelpine hawwe of as jo blessueres wolle foarkomme by hege kontaktsporten wêr't in hegere kâns is op knibbelblessuere.Kniebeugels kinne ek brûkt wurde foar rehabilitative doelen, bygelyks nei in ACL-blessuere.
Hokker knibbelbrace advisearje dokters?
Unloader beugels: Dizze beugels wurkje troch it ferpleatsen fan de lading fan it ferwûne diel fan 'e knibbel nei in mear muskulêr gebiet, wat pine ferlit.Om dizze reden wurde unloaders rûnom beskôge as ien fan 'e bêste knibbelbeugels foar artritis.
Hinged knibbelbrace foar swollen ACL, tendon, ligamint en meniskus blessueres
Hoe kinne jo de juste knibbelbrace kieze?
As jo in knibbelbrace kieze, sykje dan nei beskermingsnivo's fariearjend fan 1 oant 3+.In Level 1 Brace biedt it minste bedrach fan stipe, mar is it meast fleksibel, lykas in knibbelmouw.It is it bêste foar pineferliening en mylde oant matige stipe as jo folslein aktyf bliuwe.
Level 2 Braces biede mear beskerming dan Level 1, se binne net sa fleksibel, mar tastean dochs in oanbod fan beweging.Wraparound beugels en knibbelriemen binne goede foarbylden.Jo krije mylde oant matige knibbelstipe foar pineferliening ferbûn mei ligamentinstabiliteiten en tendonitis.
In nivo 3 brace, lykas in hinged knibbel brace, biedt jo de measte stipe, mar beheinde beweging.Dit soarte beugel is ek oer it algemien swierder.It is it bêste om te herstellen fan sjirurgy, as knibbelbeweging beheind moat wurde om josels opnij te ferwûnjen.Om it in stap fierder te nimmen, is d'r altyd de opsje fan in 3+ nivo foar maksimale beskerming.
Post tiid: mei-17-2022
